Comienzan las vacaciones.

Ya se nota por las calles, llenas de niños, que las vacaciones de verano han llegado.

Ahora comienzan las preocupaciones de los mayores para organizar horarios de trabajo y poder atenderlos, pedir a los abuelos u otros familiares que se queden con ellos, apuntarles a actividades o  campamentos, para que disfruten del aire libre y convivan con otros niños de su edad.

Esta semana en nuestro blog os hacemos algunas propuestas entre el gran abanico de posibilidades que hay para entretener a los niños, aunque a veces bien por tiempo o por precio no se pueden llevar a cabo.

Si la opción es pasar tiempo con ellos, ir a la playa puede ser un buen plan para pasar los calores veraniegos.

Para elegir bien, y buscando la máxima comodidad, algunas de las variables a tener en cuenta son la accesibilidad y la vigilancia de la playa. Todo depende de las prioridades de los mayores.
En Mallorca tenemos 65 playas con acceso adaptado. Pero no todas tienen vigilancia y otros servicios que nos pueden resultar de interés a la hora de elegir.

Todas ellas tienen su encanto, es cuestión de decidir a qué zona de la isla queremos ir.

Os dejamos esta web de referencia.

http://www.platgesdebalears.com/caplaibFront/buscador/buscar.es.svr?&en=playas&acces_minusvalids=1&buscaren_mallorca=1&num_servicios=0&orderBy=nombre&sql_first_record=15

Si la opción es apuntarles a alguna actividad para que jueguen y aprendan durante unas horas. Hay multitud de empresas privadas que organizan talleres, pero si nos fijamos en organismos públicos destacamos el proyecto que lleva a cabo el centro cultural Flassaders, que pertenece al Ayuntamiento de Palma. Los grupos para el verano están llenos, pero no dejan de organizar actividades interesantes y que podréis consultar en su web.

http://www.flassaders.org/quisom/

Para realizar actividades al aire libre y en contacto con la naturaleza, podemos elegir entre una gran cantidad de granjas escuelas que les educarán durante un día entero, o incluso hacer estancias más largas.
Un buen enlace para consultar estas opciones es la selección que hace una web muy interesante,  "Turisme Petit"
http://www.turismepetit.com/lugares-por-epoca-del-ano/verano/escuelas-de-verano-en-mallorca-2013/

Otro link que os recomendamos para elegir campamento es el siguiente:
http://www.delleureserveis.com/colonies-estiu-mallorca/

Si después de esta variedad de actividades, pensáis que los pequeños se merecen unas vacaciones de verdad, lo mejor es dejarles disfrutar del "no hacer nada".
De disfrutar de pasar los días sin reloj, disfrutando del aire libre y de compartir el tiempo con personas cercanas y queridas.

Personalmente, tengo la suerte de haber podido tener ese tipo de vacaciones, donde todas las horas del día eran mías, para jugar, salir al aire libre y estar con otros niños, sin pensar en tareas, tan sólo disfrutando del día a día.

Transportar a un niño en bicicleta.

Si eres un apasionado de la bici, o simplemente estás concienciado en utilizar un medio de transporte limpio y silencioso. Y si además resides en Mallorca, lugar donde desplazarse en bicicleta es un placer, por qué no hacerlo acompañado de tu pequeño.

Esta semana os damos algunas claves a tener en cuenta a la hora de transportar al niño en bicicleta, y también os contamos algunas de las opciones que existen en el mercado.
Para poder comenzar a transportar al niño en la bici, han de mantenerse erguidos.
Es importante ponerles un casco que se ajuste bien al tamaño de su cabeza, recuerda que las correas han de ir bien sujetas por debajo de la barbilla, ha de quedar sujeto y permitir la ventilación.
Aproximadamente es hasta los 5 años que el niño podrá viajar en una silla o mejor aún en un remolque transportado por la bicicleta.

El CASCO.
Es obligatorio. Son varias las empresas que fabrican casos para niños pero no todas están homologadas. Hay que fijarse bien en que tenga la etiqueta que nos indique CE, SNELL, ANSI.
En caso de impacto, caída o choque no hay que dudar en reemplazar el casco por otro ya que suelen perder su efectividad.
Los colores visibles se ven más, aunque si son ellos quienes eligen su casco y además ven que los mayores también lo llevan serán menos reacios a ponérselo.

¿SILLA O REMOLQUE?
Las sillas sobre la bicicleta son menos estables que los remolques y requiere de dos personas, una para sentar al niño y otra para sujetar la bicicleta.
Una silla sobre la bici también varía la frenada y el equilibrio. Los remolques, sin embargo, son más estables al tener un sistema anti-vuelco.
Además los remolques pueden tener uso una vez que el niño ha crecido.

No te olvides del timbre, las luces delantera y trasera, reflectantes rojos homologados en pedales, sillín y cuadro para poder ser vistos desde atrás.
Y comprobar que los frenos, tanto delanteros como traseros, funcionan correctamente.

TIPOS DE SILLAS Y CARRITOS
Aquí os dejamos una clasificación que nos ha parecido muy clara y que os puede ser de utilidad a la hora de elegir cómo transportar a vuestro hijo en bicicleta. Hay muchos modelos, marcas y precios de cada una de las opciones, es cuestión de decidir qué opción preferimos y centrar la búsqueda.


1.- Sillas para llevar detrás. 
Éstas son las más comunes, la mayoría están homologadas para niños de 9 a 22 kg (de unos 9 meses a 4/5 años). Lo mejor es usar una que se pueda adaptar a cualquier bicicleta. Muchas tienen portabebés inclinable para la siesta del niño.
Suelen tener una abrazadera que dejas instalada en el cuadro y pulsando un botón de metal la silla queda liberada.
Un detalle importante es que lleven protecciones laterales, los pies sujetos con reposapies, para que no los metan en los radios y cinturón de seguridad.
El precio medio de este tipo de sillas oscila entre los 50-110€.

Hamax. Modelo disponible para alquilar en  http://www.kidsandtravelmallorca.com/es/inicio

Abrazadera para fijar la silla al cuadro de la bicicleta.

Si tu hijo ya pesa más de 22 kg y todavía quieres llevarlo en bici, esta silla es de las pocas que están homologadas hasta los 32kg. Precio aprox.140 €.

Bobike Junior

2.- Sillas para llevar delante,  sobre el cuadro.
El límite de peso para estas sillas es menor, 15kg, y suelen desestabilizar más la bicicleta,  aunque algunas de sus ventajas son que el niño puede ver mejor el paisaje, tú le puedes ver a él y le proteges con tu propio cuerpo.

OK Baby Orion. Silla disponible para alquilar en  http://www.kidsandtravelmallorca.com/es/inicio

Esta silla, va sujeta a la parte delantera del cuadro con un mecanismo de abrazadera. El peso límite es hasta los 15kg. Y el precio aprox. es de 45€.


3.-Carritos 
El carrito va remolcado por la bici, generalmente con un mecanismo giratorio que hace que no vuelque aunque tumbes la bicicleta. Suelen ser lo suficientemente anchos como para poder llevar dos niños a la vez y tienen una parte trasera para empujarlos como si fuesen una sillita de bebé, por lo que muchos valen también para correr o hacer trekking, incluso para adaptarlos para esquiar.

Uno de los modelos que por precio y características se suelen recomendar es la siguiente. Es una opción de precio medio (200€) , biplaza, homologado, con ruedas de 20" y suspensiones independientes. Se puede usar como silla para hacer trekking, (no para esquiar).

Ebikeco7, full equip. 

4.-Otros.
Hay otra serie de "artilugios" pensados para transportar a los niños en bici, pero aquí ya cada cual su imaginación. 

Weeride Co-Pilot

Cargobike

Consejos para viajar en avión con niños pequeños.

Todos o casi todos hemos tenido la experiencia de viajar en avión con algún bebé a bordo. No tiene porqué ir mal la experiencia, pero a veces no se puede evitar el llanto de un niño al que se le taponan los oídos y no sabe porqué, o que se cansa de ir quieto durante el trayecto.

Todo esto es sin contar con la aventura de los padres a la hora de planificar salir de casa con su equipaje, más el del bebé, y todo lo que necesitarán para que en el trayecto y en la llegada esté confortable.

Empezamos la aventura.

Aquí os dejamos 10 consejos sencillos que hemos ido recopilado de gente que ha pasado por esta aventura en varias ocasiones y ha podido ir depurando la técnica. Esperamos que os sean de ayuda.

1.- Al comprar el billete, intenta reservar los asientos de avión que están adelante de la cabina de clase turista, en general inmediatamente detrás de los pasajeros de primera clase y business. Estos asientos ofrecen más lugar para estirarse, y además son mas convenientes para ir al baño o para levantarse para caminar con el bebé. Muchas veces las compañías aéreas dicen que estos asientos no se pueden reservar hasta el día del vuelo. En tal caso, vuelve a llamar el día antes de viajar, ya que muchas veces se pueden reservar ese día. En caso de que no te dejen reservar esos asientos por teléfono o internet, intenta llegar al aeropuerto temprano para conseguirlos. Las compañías aéreas suelen guardarlos para familias con niños.

2.-Cuando llames a la compañía aérea para reservar los asientos a los que se refería el punto 1, no te olvides de preguntar si tienen cunitas disponibles a bordo para bebés (vuelos internacionales). Muchas compañías, ofrecen cunitas para que el bebé pueda dormir durante el vuelo. Te recomiendo que lleves una sábana y una mantita para la cuna.

3.- Lleva contigo al bebé en una mochila o silla ligera, y al llegar al destino, si existe la opción de alquilar lo que tu bebe necesita te ahorrará dinero y te facilitará la movilidad y logística en todo el viaje.

En referencia a este punto, Kids and Travel estamos a vuestra disposición para alquilaros todo lo que necesitéis y facilitaros la movilidad. Como podéis leer en la web lo podéis tener todo preparado al llegar al aeropuerto, o bien os lo llevamos al punto que nos indiqueis.

http://www.kidsandtravelmallorca.com/es/inicio

Muestra de la variedad de productos que Kids and Travel os puede alquilar.

4.- Lo esencial es no llevar cosas de más, ya es difícil moverse con tanto equipaje de mano cuando viajas con un bebé. A la vez, puede llegar a ser un drama si uno se olvida de lo necesario. Esta es una lista de lo que debes tener contigo durante el vuelo:

• comida para el bebé (leche, potitos de fruta o verdura, galletas. Esto depende de lo que coma tu bebé)
• pañales
• toallitas húmedas y pañuelos de papel
• una toalla de mano (para limpiar cualquier accidente)
• ropa para cambiar al bebé en caso de que la que lleva puesta se ensucie.
• una camisa para tí en caso de que el bebé te ensucie. En serio, esto es esencial. Hay pocas cosas peores que viajar durante horas con una camisa con vómito. Lo digo por experiencia.
• una manta y ropa de abrigo para el bebé (suele hacer frío en los aviones, en cualquier época del año)
• juguetes para el bebé que no ocupen demasiado lugar (a mí me gusta llevar un par de libritos, un espejo, y un par más de juguetes de tamaño pequeño).

5.- Si el bebé llora y no puedes calmarlo, camina por los pasillos.

La ventanilla puede ser una buena opción para poder entretener al niño.

6.- No te olvides de comer y beber mucha agua. El aire dentro del avión es muy seco y no es sano pasarse todo el viaje sin beber agua y zumos. Cuando uno viaja con un bebé, a veces se olvida de comer y beber agua durante el vuelo.

7.- Si viajas solo o sola con un bebé, no tengas miedo de pedir ayuda. Si necesitas ir al baño, pídele a una azafata o a un pasajero que cuide al bebé durante unos minutos. O bien llévalo contigo en un fullar o mochila portabebés.
Si viajas con otra persona además del bebé, lo mejor es turnarse para comer. Incluso le puedes pedir a la azafata que te guarde una comida para después. A menos que el bebé duerma, es difícil comer y tener al bebé en brazos mientras comes. Lleva cosas para picar (frutos secos, chocolate, bastoncitos de zanahoria, fruta, trocitos de queso, galletas) en caso de que no tengas ocasión de comer por el bebé.

8.- No te olvides de llevar una revista o un libro para relajarte mientras duerme el chiquitín. O aquello que solías llevar antes de viajar con el bebé. No te olvides de tí.

9.- Si el niño bebe agua y zumos, conviene llevarlos en botellas pequeñas desde casa. A pesar de la restricción de pasar líquidos por lo controles aeroportuarios, suelen permitir pasar bebidas para el bebé.
Si el niño ya come alimentos preparados, conviene llevarlos ya cocidos desde casa y envasados al vacío. Al estar al vacío en recipientes estériles no se descomponen aunque no tengan refrigeración.

10.- La variación de la presión atmosférica durante el despegue y el aterrizaje del avión pueden causar dolor de oídos, obstrucción nasal y mareo en los niños. Para amortiguar estos malestares, es aconsejable tragar saliva y masticar algo. Para los bebés menores de 2 años resulta de ayuda durante los despegues y aterrizaje darles un chupete, agua o zumos. El uso de un descongestionante nasal 1 ó 2 horas antes del despegue y 30 minutos después de la llegada también ayuda a minimizar las molestias.


A parte de padres experimentados, la autoría de estos consejos es la agencia de viajes on line Rumbo.es. 

Esperamos que os sean de utilidad si estáis pensando en volar con niños pequeños.

Ruta 7: Vuelta al embalse de Cúber.

La ruta que os proponemos esta semana, es muy sencilla, apta para todas las edades, sin prácticamente desniveles. Eso sí,  ofrece una gran oportunidad para conocer la sierra de Tramuntana, ya que el recorrido se desarrolla entre algunas de las cimas más emblemáticas de nuestra sierra.

Durante el recorrido se respira la atmósfera de los grandes espacios abiertos, y puede ser una buena excursión como punto de partida para niños que se inicien en este ámbito. Puede que sea el primer contacto de muchos con las dimensiones de la Tramuntana, y una buena ocasión para que los más pequeños se den cuenta que la sierra no se reduce a aquellas montañas "pequeñas" que se ven desde el pla, sino que presenta unas posibilidades muy variadas y numerosas.

Panorámica del embalse de Cúber y el Gorg Blau.

En primer lugar les llamará la atención la proximidad y las dimensiones del Puig Major, también observaremos la sierra de Cúber, y finalment,e nos soprenderán las proporciones de sa Rateta.
En definitiva, una buena oportunidad para despertar los sentimientos de respecto y cariño por nuestra sierra y la naturaleza en general.

Panorámica de alguna de las montañas que bordean el embalse.

Para iniciar la ruta, se puede dejar el coche en el aparcamiento situado a la entrada del embalse (km 34 de la carretera C-710). Cerca del aparcamiento está la fuente des Noguer, donde podemos coger agua para la excursión, será fácil de reconocer por los árboles del cual toma el nombre la fuente.

Mapa esquemático de la ruta

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1304395

Señalización GR.

Nada más comenzar la ruta, podremos contemplar las especies vegetales más características de la sierra. Entre ellas, el tan abundante càrritx. Si bien esta planta no tiene cualidades medicinales se empleó durante muchos años como aislante del frio y la lluvia, en los tejados de las barracas de carboneros. También era utilizado para cubrir superficies de hielo de las casas de nieve, para transportarlas sin que se fundieran. Actualmente los brotes de càrritx sirven de alimento para el ganado.

Càrritx

Otras de las especies vegetales que podemos identificar a lo largo del recorrido con los más pequeños son los siguientes:

Albó (Asphodelus mocrocarpus)

Abatzer (Rubus ulmifolius)

Cirerer de pastor (Crataegus monogyna)

Ginebró (Juniperus oxycedrus)

Este embalse también tiene su historia sumergida, ya que se va a construir entre los años 1970-1971, tras un proyecto que ya databa del 1954 para aprovecharlo como centro de producción de la energía hidroeléctrica. Pero en el 61 se desestimó este proyecto y se optó por aprovecharlo como depósito de agua potable. Tiene una capacidad de 4.6 hectómetros cúbicos y puede llegar a vaciar 89 m3 por segundo. 

Panorámica del embalse de Cúber.

Sumergida quedó la posesión, donde antiguamente se cultivaban cereales y se criaban los rebaños de ovejas en época de verano ya que el invierno lo pasaban en zonas más cálidas.

Alguno de los animales que encontraremos a lo largo de la ruta.